YOKE brengt een verfrissende “down to earth” vorm van Hatha yoga, een goede mix van meditatie, ademhalingsoefeningen, yoga poses en ontspanningsoefeningen met ten gepaste tijde inspirerende muziek. Yoga zorgt voor evenwicht, kracht, soepelheid en zelfvertrouwen. Yoga vanuit het hart voor IEDEREEN, ongeacht je fysieke conditie. Dinsdag 20u15-21u15 B’eau Welness (S&R Rozebroeken) ...

Op di-avond te Drongen, om de twee weken. Je hoeft je gezondheid niet te laten afhangen van een therapeut. Met eenvoudige middelen kunnen we zelf aan de slag gaan. Tijdens onze lessen kan je kennismaken met enkele taoïstische zelfmassage-technieken. Je leert ook wat je met je adem kan doen op een natuurlijke manier om tot meer ontspanning te komen. De taoïstische traditie heeft een schat van ...