Voel je je ook soms niet goed genoeg als ouder? Is je energie ook op? Weet je soms ook niet meer hoe je verder moet? Veel ouders ervaren dit! Wil je het graag anders? In de mindfulness cursus voor ouders leer je je eigen grenzen voelen, ervaar je dat je goed genoeg bent en dat je helemaal niet alleen staat in deze dagelijkse strijd. Je leert praktische tools om de dagelijkse stress te ...

De bedoeling van deze cursus is om dieper in te gaan op het maken, opmaken en bewerken van grafieken.

Herstellen gaat over omgaan met  je psychische kwetsbaarheid. Wat helpt jou vooruit? Wat zijn obstakels in je weg naar herstel en hoe kan je daar over springen? Wat zijn jouw krachten en mogelijkheden? Wat geeft jou hoop? Vanuit een herstelvisie zijn dat belangrijke sleutels om meer grip te krijgen op het leven. De cursus geeft een inleiding op herstel en zet cursisten op weg om hieraan ...

Best uitdagend hoor, zo werken aan jezelf. Met discipline en ambitie je levensdoelen volgen, aandacht hebben voor je communicatie, enz. En tegelijk wil je ook nog je passie en vuur laten spreken. Hoe vind je nu de balans in dit alles? Het lijkt zo veel 'moeten', terwijl het juist de bedoeling was om je vrijer te voelen! Gelukkig hebben we allemaal een innerlijk kompas dat ons de weg wijst. ...

Neem deel aan een fietstocht (25km) vol ontdekkingen op basis van de groenassen door de stad. We fietsen langs de Schelde, over de nieuwe parkbosbruggen tot De Pinte. Via de parkbossen keren we terug naar de Gentse binne nstad.

HALF-GEVORDERDEN Je hebt alle basisslagen onder de knie en je hebt regelmaat van tempo in jouw spel. Wij leren je de verschillende slagen te gebruiken in diverse spelsituaties en dagen je uit in verplaatsingsvormen en eenvoudig tactisch spel. De tennislessen op de Blaarmeersen vinden plaats in de blauwe indoorhal (synthetische velden). Een lessenreeks tennis bestaat uit het aanleren en ...

BEGINNERS 1 We leren en oefenen de techniek van forehand en backhand op een aangepast terrein met mousse- en foamballen. De tennislessen op de Blaarmeersen vinden plaats in de blauwe indoorhal (synthetische velden). Een lessenreeks tennis bestaat uit het aanleren en verbeteren van techniek, toepassingen van techniek in oefen- en spelvormen, tactische oefeningen, begeleid spelen en ...

GEVORDERDEN Je hebt alle basisslagen onder de knie met snelle, harde ballen en je hebt veel ervaring in spelsituaties. Wij verfijnen je techniek en dagen je uit in tactische spelvormen. De tennislessen op de Blaarmeersen vinden plaats in de blauwe indoorhal (synthetische velden). Een lessenreeks tennis bestaat uit het aanleren en verbeteren van techniek, toepassingen van techniek in oefen- en ...

BEGINNERS 2 Heb je de basistechniek onder de knie en kan je gemakkelijk 10 balwissels spelen met jouw partner? Dan leren we je door oefenvormen de basisslagen te verfijnen. Organisatie: 6 spelers per terrein | 1 lesgever per terrein. De tennislessen op de Blaarmeersen vinden plaats in de blauwe indoorhal (synthetische velden). Een lessenreeks tennis bestaat uit het aanleren en verbeteren van ...

HALF-GEVORDERDEN Je hebt alle basisslagen onder de knie en je hebt regelmaat van tempo in jouw spel. Wij leren je de verschillende slagen te gebruiken in diverse spelsituaties en dagen je uit in verplaatsingsvormen en eenvoudig tactisch spel. De tennislessen op de Blaarmeersen vinden plaats in de blauwe indoorhal (synthetische velden). Een lessenreeks tennis bestaat uit het aanleren en ...