Tai Ji heeft de Krijgskunst als oorsprong, de oefeningen bestaan uit vloeiende bewegingen met de armen, vergezeld van stapbewegingen. Tai Ji is werken aan je evenwicht, zowel lichamelijk als mentaal, ademhaling, meditatie, concentratievermogen, stress en je fysiek opbouwen. Qi Gong beoogt zowat hetzelfde doel maar spitst zich nog meer toe op energiestromen (Qi) en evenwichten in het lichaam.

Geniet van de kerstvakantie en pik een rondleiding mee in de tijdelijke tentoonstelling Het museum van de misdaad. Want een gids vertelt dingen die bijblijven! Prijs: toegangsticket (8-6-2-0 euro) plus 4 euro voor de gids extra.

De swingdans Saint Louis Shag vindt zijn oorsprong in de Charleston van de jaren 1930. Zoals zijn naam al doet vermoeden is de dans afkomstig uit Saint Louis, Missouri. Het is een hele snelle dans die in een gesloten houding of dicht bij elkaar gedanst wordt. De dans maakt deel uit van de Lindy Hop scene. Het is gerelateerd aan de Collegiate Shag of Carolina Shag maar afkomstig uit een ander ...

Deze workshop maakt deel uit van het geweldig leuke LindyHop festival LiLi Hop met internationale dansers en heel leuke parties. Een aanrader voor iedereen die kiest voor een vrolijke, energieke partnerdans. De lesgevers leren jou waar Lindy Hop om gaat en laten je vooral genieten van de dans en de muziek waarna je honger naar meer alleen maar groter zal zijn.  De Lindy Hop is van oorsprong ...

Authentic Jazz vind zijn oorsprong in tap- en andere Afrikaanse en Afro-Amerikaanse dansen. Het is een vlotte en energieke dansstijl. Kenmerkend zijn de ritmische dansbewegingen en de ruimte voor improvisatie. Veel van de Authentic jazz danspassen kunnen geïncorporeerd worden in de Lindy hop en voegen er een extra dimensie aan toe. Je danst op leuke oude muziekjes, zoals charleston en ...

Drie dagen lang hoge LINDY HOP koorts tijdens dit geweldig festival! Workshop met internationale lesgevers en 3 parties op 3 verschillende locaties. Live music met de band "Reverent Juke", de beste Dj's, uniek in België 'The 30 second showcase competition', taster workshop, slow drag evening en meer. ----------- PARTIES ----------- FRIDAY * WELCOMING SOCIAL DANCE EVENING * 21u-02u @ Danshuis ...

One of the great Lindy Hop festivals in the most swinging city of Belgium with workshops and parties. We created higher levels for the Lindy Hop workshops. And made an exquisite selection of teachers and artist again. ----------- WORKSHOPS ----------- FRIDAY: Authentic Jazz: taster workshop with Joris Focquaert SATURDAY & SUNDAY AFTERNOON: Authentic Jazz: open level: Fatima Teffahi (Belgium / ...

Hip Hop is een cultuur die is ontstaan in de achterbuurten van New York waar deze dans deel van uitmaakt, net als breakdance, locking en popping. Vandaag de dag wordt Hip Hop erkend in theaterzalen naast Ballet en Hedendaagse dans. Het is een dansstijl met dynamische moves, die zowel veel controle vraagt alsook ruimte heeft voor freestyling. Voor beginners - basic: Hip Hop basic is een mix van ...

Hip Hop is een cultuur die is ontstaan in de achterbuurten van New York waar deze dans deel van uitmaakt, net als breakdance, locking en popping. Vandaag de dag wordt Hip Hop erkend in theaterzalen naast Ballet en Hedendaagse dans. Het is een dansstijl met dynamische moves, die zowel veel controle vraagt alsook ruimte heeft voor freestyling. Voor beginners - basic: Hip Hop basic is een mix van ...

Pilates is een reeks van oefeningen gericht op het ontwikkelen van spierkracht, stabiliteit en flexibiliteit in het lichaam. Via doordachte oefeningen train je je power-house: buik-, rug-, bil- en dijspieren. Je krijg een betere lichaamshouding, sterkere buik-en rugspieren, een verhoogde soepelheid en meer energie. Pilates werd ontwikkelt door Joseph Pilates in het begin van de 20ste eeuw. ...