Yogacentrum Gent is een ruimte waar je in groep yoga kan beoefenen. Je kan er thuiskomen in een sfeer van openheid en rust. Op een niet-prestatiegerichte wijze leer je de mogelijkheden en beperkingen van jouw lichaam en geest ontdekken. Gaandeweg leer je de eenheid van lichaam, ziel en geest ervaren.

Voel je je ook soms niet goed genoeg als ouder? Is je energie ook op? Weet je soms ook niet meer hoe je verder moet? Veel ouders ervaren dit! Wil je het graag anders? In de mindfulness cursus voor ouders leer je je eigen grenzen voelen, ervaar je dat je goed genoeg bent en dat je helemaal niet alleen staat in deze dagelijkse strijd. Je leert praktische tools om de dagelijkse stress te ...

Met een smartphone kunt u veel meer dan alleen maar bellen. Het is een klein ‘alles-in-één’ apparaat dat communicatiemogelijkheden en computerfuncties combineert. Met een smartphone kunt u adressen uitwisselen, uw agenda bijhouden, e-mails lezen, verzenden en ontvangen, foto’s maken en uitwisselen, tekstbestanden uitwisselen, spelletjes spelen, uw favoriete muziek beluisteren en nog veel meer. ...

Zhi Neng Qigong is een meditatieve Chinese bewegingsleer. In deze lessenreeks leren we enkele basisoefeningen oa Lift Qi up pour qi down -staande meditatie 3CM en La Qi. De oefeningen zijn eenvoudig en worden stapsgewijs opgebouwd. Zhi Neng Qigong zorgt voor een betere doorstroming van je Qi,verhoogt de concentratie, maakt je stressbestendig, stimuleert je hersenen en maakt je mentaal sterker. ...

De bedoeling van deze cursus is om dieper in te gaan op het maken, opmaken en bewerken van grafieken.

Herstellen gaat over omgaan met  je psychische kwetsbaarheid. Wat helpt jou vooruit? Wat zijn obstakels in je weg naar herstel en hoe kan je daar over springen? Wat zijn jouw krachten en mogelijkheden? Wat geeft jou hoop? Vanuit een herstelvisie zijn dat belangrijke sleutels om meer grip te krijgen op het leven. De cursus geeft een inleiding op herstel en zet cursisten op weg om hieraan ...

Best uitdagend hoor, zo werken aan jezelf. Met discipline en ambitie je levensdoelen volgen, aandacht hebben voor je communicatie, enz. En tegelijk wil je ook nog je passie en vuur laten spreken. Hoe vind je nu de balans in dit alles? Het lijkt zo veel 'moeten', terwijl het juist de bedoeling was om je vrijer te voelen! Gelukkig hebben we allemaal een innerlijk kompas dat ons de weg wijst. ...

Neem deel aan een fietstocht (25km) vol ontdekkingen op basis van de groenassen door de stad. We fietsen langs de Schelde, over de nieuwe parkbosbruggen tot De Pinte. Via de parkbossen keren we terug naar de Gentse binne nstad.

HALF-GEVORDERDEN Je hebt alle basisslagen onder de knie en je hebt regelmaat van tempo in jouw spel. Wij leren je de verschillende slagen te gebruiken in diverse spelsituaties en dagen je uit in verplaatsingsvormen en eenvoudig tactisch spel. De tennislessen op de Blaarmeersen vinden plaats in de blauwe indoorhal (synthetische velden). Een lessenreeks tennis bestaat uit het aanleren en ...