bijeenkomsten om elkaar te helpen op de "grote reis naar waar we nooit weg geweest zijn Hier word géén les gegeven, géén "techniek" gebruikt, en géén inkom betaald. Wat we wel doen is een tijdje samen zitten in stilte, zodat we kunnen terugvallen in onze diepste authenticiteit. Van daaruit staan we dan toe dat de energie in ons lichaam zich spontaan kan uiten. Muziek kan ons daarbij ...

Gratis buiten activiteit for kinderen en Jongeren (+8) Inschrijving verplicht via email: ruma.afsar@gmail.com Max deelnemers: 15 kinderen en Jongeren Mondmaskers zijn verplicht voor iedereen

Themagesprek - Relatie met een partner- liever met iemand van het aseksuele spektrum? Of mag het een seksueel iemand zijn? Verkies je een polyamoureuze relatie zodat je jezelf kan zijn? Op zondag 17 januari om 19 uur gaan we in een online Zoom sessie in gesprek met elkaar. Voor meer details, schrijf je in op de besloten meetup groep https://www.meetup.com/Belgium-Asexuality of onze besloten ...

Jouw lijf voelen, beweging bewust toelaten en ademen... is bouwen aan (zelf)vertrouwen, herbronnen in de natuur van jouw wezen. een korte actieve meditatie waarbij we alle ritmes toelaten om nog meer tot onszelf, onze essentie te komen. de 5ritmes zijn een ideale manier om een check up te doen om feedback te krijgen vanuit jouw lijf over jouw gronding, jouw emotioneel welzijn, jouw openheid om ...

Kom gratis en vrijblijvend kennis maken met mindfulness! We praten over wat het is en niet is en we beoefenen het samen onder de begeleiding van een gecertificeerd boeddhistische mindfulness trainer.We laten je kennis maken met de specifieke breathworks benadering tot mindfulness bij ziekte en pijn - en we exploreren onze benadering bij stress.Wel even inschrijven voor Mindfulness is een ...

Wil je bioboer of -boerin worden? Ons leertraject Biologische en Biodynamische landbouw is uniek en bevat (bijna) alles wat je nodig hebt om het vak te leren: lessen, stages, begeleiding en een netwerk. Werken in en rond de biolandbouw is een mooi en zinvol beroep, maar het vraagt ook veel realiteitszin, doorzetting, werklust, zakelijk en praktisch inzicht, ... . Bovendien valt de stap naar de ...

Piekeren, ons zorgen maken, rampscenario’s verzinnen (en geloven), onszelf op de kop zitten ... Het helpt helemaal niet. Toch kunnen we het niet zomaar laten, ook al zouden we dat willen. Mindfulness helpt! Door te oefenen in de ervaring van dit ene moment terug te keren, blijven we bij wat er is. We vinden meer rust (ook al is het druk) en kunnen creatiever omgaan met wat er gebeurt. ...

Tijdens de kerstvakantie organiseren we Speeldagen waar spel en sport centraal staat. Kinderen kunnen 1, 2 of 3 dagen komen. Er worden leuke spelletjes voorzien. Samen met vriendjes uit de buurt en de begeleiders ontdek je nieuwe sporten. Iedereen is welkom!

De coronatijd heeft zeker minder mooie kanten in onszelf bloot gelegd, onze comfortzone geprikkeld, ons getriggerd. (H)erkennen van zwaarte, zwaarmoedigheid, onmacht, neiging tot afzondering, wantrouwen om in contact te gaan... we raken een beetje in een soort verdoving of lopen de muren op. zien geen uitweg meer. We gaan naar ons lijf, de thuis die we steeds bij ons hebben, de grond die er ...

SamenLezen is een bijzondere en tegelijk simpele werkvorm. Iemand leest hardop een verhaal/gedicht voor en pauzeert doorheen de tekst. Het is in die pauzes dat we met elkaar in gesprek gaan. Wat springt eruit, wat raakt je, welke beelden komen bij je op? Welke woorden werken en welke zinnen zijn onweerstaanbaar? Gedachten en emoties van personages doen je aan je eigen leven denken. De tekst ...