Klassiek ballet is en blijft de ideale basis voor alle andere dansstijlen. Er wordt heel bewust gewerkt aan een juiste houding, lichaamscontrole, coördinatie, elegantie, muzikaliteit en techniek. In deze verfijnde dansvorm leert men op een correcte manier welbepaalde bewegingen uit te voeren. Naast het werken aan de lichaamshouding en het sterk en soepel maken van de spieren, wordt aandacht ...

Klassiek ballet is en blijft de ideale basis voor alle andere dansstijlen. Er wordt heel bewust gewerkt aan een juiste houding, lichaamscontrole, coördinatie, elegantie, muzikaliteit en techniek. In deze verfijnde dansvorm leert men op een correcte manier welbepaalde bewegingen uit te voeren. Naast het werken aan de lichaamshouding en het sterk en soepel maken van de spieren, wordt aandacht ...

Klassiek ballet is en blijft de ideale basis voor alle andere dansstijlen. Er wordt heel bewust gewerkt aan een juiste houding, lichaamscontrole, coördinatie, elegantie, muzikaliteit en techniek. In deze verfijnde dansvorm leert men op een correcte manier welbepaalde bewegingen uit te voeren. Naast het werken aan de lichaamshouding en het sterk en soepel maken van de spieren, wordt aandacht ...

Hedendaagse dans is een ruim en moeilijk exact te omschrijven term. Kenmerkend zijn de aandacht voor grondwerk, natuurlijke bewegingen, explosiviteit... Cruciaal is het gebruiken van het lichaam en de bewegingen als communicatie- en expressiemiddel. Verschillende bewegingspatronen worden gecombineerd tot een dynamisch geheel. Er wordt ook vaak gewerkt met improvisatie en partnerwerk. Nicole ...

Hedendaagse dans is een ruim en moeilijk exact te omschrijven term. Kenmerkend zijn de aandacht voor grondwerk, natuurlijke bewegingen, explosiviteit... Cruciaal is het gebruiken van het lichaam en de bewegingen als communicatie- en expressiemiddel. Verschillende bewegingspatronen worden gecombineerd tot een dynamisch geheel. Er wordt ook vaak gewerkt met improvisatie en partnerwerk. Nicole ...

Klassiek ballet is en blijft de ideale basis voor alle andere dansstijlen. Er wordt heel bewust gewerkt aan een juiste houding, lichaamscontrole, coördinatie, elegantie, muzikaliteit en techniek. In deze verfijnde dansvorm leert men op een correcte manier welbepaalde bewegingen uit te voeren. Naast het werken aan de lichaamshouding en het sterk en soepel maken van de spieren, wordt aandacht ...

In deze Body Work Out krijg je een mix van yoga-houdingen, pilates oefeningen en stretching. Spieren kunnen korter worden wanneer ze vaak gebruikt of belast worden. Door te stretchen maken we de spieren net langer en vergroten we de lenigheid, wat belangrijk is voor het goed uitvoeren van bewegingen en het voorkomen van blessures. Tevens doen we oefeningen om de spieren en gewrichten te ...

Hedendaagse dans is een ruim en moeilijk exact te omschrijven term. Kenmerkend zijn de aandacht voor grondwerk, natuurlijke bewegingen, explosiviteit... Cruciaal is het gebruiken van het lichaam en de bewegingen als communicatie- en expressiemiddel. Verschillende bewegingspatronen worden gecombineerd tot een dynamisch geheel. Er wordt ook vaak gewerkt met improvisatie en partnerwerk. Nicole ...

Hedendaagse dans is een ruim en moeilijk exact te omschrijven term. Kenmerkend zijn de aandacht voor grondwerk, natuurlijke bewegingen, explosiviteit... Cruciaal is het gebruiken van het lichaam en de bewegingen als communicatie- en expressiemiddel. Verschillende bewegingspatronen worden gecombineerd tot een dynamisch geheel. Er wordt ook vaak gewerkt met improvisatie en partnerwerk. Nicole ...

Klassiek ballet is en blijft de ideale basis voor alle andere dansstijlen. Er wordt heel bewust gewerkt aan een juiste houding, lichaamscontrole, coördinatie, elegantie, muzikaliteit en techniek. In deze verfijnde dansvorm leert men op een correcte manier welbepaalde bewegingen uit te voeren met aandacht voor "placement". Naast het werken aan de lichaamshouding en het sterk en soepel maken van ...