Psst voel jij dat ook? Hé word eens wakker. Voel jij dat ook? Het wordt lente! Mogen we buiten spelen? Wil je weten wie er allemaal wakker wordt in de vroege lente? Kom naar de workshop en ik zal het je vertellen. Hapje en drankje inbegrepen.

Hoe verzorg je een vuile schaafwonde? Wat bij vermoeden van een hersenschudding? Hoe handel je best bij een breuk? En wat is de correcte eerste hulp bij insectenbeten? Spelen gaat helaas soms gepaard met een ongevalletje. Vaak weet je niet onmiddellijk hoe deze aan te pakken of te verzorgen. Tijdens deze 3-uur durende EHBO opleiding gaan we dieper in op het correct verzorgen en behandelen van ...

Michael is 30 jaar, waarvan hij 7 jaar vol katers en ellende doorbracht. Hij was immers ooit verslaafd aan alcohol. Nu wil hij mensen bewust maken van de gevaren van verslaving. Hoogsensitieve personen zijn vaak zoekende, dan is het makkelijk om jezelf te verliezen, je te laten meeslepen of te vervallen in een spiraal van vluchtgedrag. Nochtans is het belangrijk dat zij hun talenten investeren ...

Schade aan hersenen en zenuwstelsel is in een alarmerend tempo bezig terrein te winnen. Nagenoeg iedereen heeft er mee te maken en toch weten weinig mensen voldoende over de factoren die het zenuwstelsel treffen of beschermen.

Kom gratis en vrijblijvend kennis maken met mindfulness! We praten over wat het is en niet is en we beoefenen het samen onder de begeleiding van een gecertificeerd boeddhistische mindfulness trainer.We laten je kennis maken met de specifieke breathworks benadering tot mindfulness bij ziekte en pijn - en we exploreren onze benadering bij stress.Wel even inschrijven voor

Mindfulness helpt ons om anders om te gaan met piekeren, stress, fysieke- ,chronische- en emotionele pijn. We nemen vaak onze hersenspinsels voor waar aan omdat we erin verstrikt geraken. Soms voeren we eindeloze dialogen in ons hoofd of blijven ons plannen en zorgen maken over dingen die waarschijnlijk nooit zullen plaatsvinden. Dit eist een groot deel van onze energie op, die we beter ...

Beschrijving:Wat zijn herbruikbare luiers? Hoe gaat dat praktisch in z’n werk? Wat zijn de voor- en nadelen? Is het iets voor jou? Welke modellen zijn er, zijn ze in katoen of ook in andere materialen? We beantwoorden al deze vragen tijdens de luierinfoavond van Klein Spook. Je krijgt er deskundige uitleg, je kan wasbare luiers bekijken en voelen, en je mag ze zelf testen op een pop. ...

Programma van de workshop ontstressen: 'Het ABC van ontstressen’: jezelf leren ontstressen op een gezonde manier, snel en efficiënt! Het verschil tussen een verbonden brein en een brein in stress: Hoe de hersenen normaal samenwerken (verbonden brein) Hoe de hersenen in stress gaan Stressreacties verkennen: wat doen we? Wat er in ons lichaam gebeurt tijdens stressreacties Het bewustzijn en het ...

PROGRAMMA Het is verplicht voor kinderbegeleiders om basiskennis en -competenties te hebben rond brandpreventie en brandbestrijding. Via deze praktijkgerichte opleiding zijn mensen effectief voorbereid om in een reële situatie een beginnende brand te blussen. Inhoud: Het ontstaan van een brand De gevolgen van een brand De vuurdriehoek De gevaren van rook Soorten blusmiddelen Toepasbaarheid van ...

Dru Yoga winterreeks is de perfecte manier om je lichaam en geest te ontspannen en is zeer toegankelijk voor iedereen. De vloeiende bewegingen zullen stress wegnemen en zullen je zeker meer energie geven.