Brei- haak-en spingroep De Wollekes Voor iedereen die van haken en breien en spinnen van wol houdt , van beginneling tot gevorderde. Kaffie is Kaffie Eemiel hullebroeckplein 1 Gentbrugge elke tweede en vierde woensdag/maand van 14.00u tot 17.00u

Mindful Me leert je via mindfulness opnieuw te genieten van het leven en stil te staan bij de dingen die echt belangrijk zijn voor jou. En voor de moeilijke periodes in het leven, leren we je omgaan met stress, burn-out, slapeloosheid, depressie of pijn. Deze aandachtstraining ondersteunt je in je zoektocht naar meer veerkracht en evenwicht. Mindful Me (by Itam) is een mindfulness pionier in ...

Mildheid en vriendelijkheid vormt een essentieel onderdeel van de beoefening van mindfulness. Zonder mildheid en zachtheid geen mindfulness. Bij breathworks.be noemen we dit kindfulness. In deze vervolgcursus op de basiscursus mindfulness exploreren we hoe we op een zachte, milde en tegelijk (daad)krachtige wijze met onszelf en de anderen rondom ons kunnen leven.

Tijdens de workshop delen we tekenen in verschillende delen of fases op. De eerste fase is het kijken. Om juist te kunnen tekenen moeten we op een andere manier naar de dingen kijken. We moeten vooral tekenen wat we zien, niet wat we weten. Tijdens het tekenen schakelen we het denken uit. We onderzoeken en herontdekken de voorwerpen, de vormen. Een tweede fase is om lijnen of vlakken met ...

Piekeren, ons zorgen maken, rampscenario’s verzinnen (en geloven), onszelf op de kop zitten ... Het helpt helemaal niet. Toch kunnen we het niet zomaar laten, ook al zouden we dat willen. Mindfulness helpt! Door te oefenen in de ervaring van dit ene moment terug te keren, blijven we bij wat er is. We vinden meer rust (ook al is het druk) en kunnen creatiever omgaan met wat er gebeurt. ...

In deze infosessie geven we een oplijsting van verschillende methodes die je in het eerste levensjaar kan gebruiken om beter contact te krijgen met je baby. We werken met visueel materiaal en uiteraard is er veel ruimte om vragen te stellen. Komen zeker aan bod: lichaamstaal, BZC, Dunstan, babygebaren,... Idealiter volg je de infosessie in het derde trimester van je zwangerschap, maar ...

Face your personality workshop PLUS coaching Meer rust, vertrouwen en flow in de communicatie met jezelf en de ander door inzicht in wat je gezicht vertelt # Persoonlijk Inzicht Krijg met de INSA-methode meer inzicht in je non-verbale communicatiestijl en de (onbewuste) drijfveren erachter. Leer zo je persoonlijkheid, gedrag en communicatie (her)kennen en beïnvloeden, zowel privé als tijdens ...

De 12 maanden cursus is een mindfulness verdiepingscursus. Met een vaste groep mensen komen we maandelijks samen (ook in de zomermaanden) en ontdekken wat er leeft in onze beoefening van mindfulness. Welke uitdagingen stellen zich? Hoe kunnen we onze beoefening verder nemen, zowel in meditatie als in het dagelijks leven? Hoe kunnen we mindfulness aanwenden in bepaalde specifieke uitdagingen? ...

Nog geen idee van welke sport je houdt? Geen nood! Je hebt nog alle tijd om daar achter te komen. Eerst dat lijfje goed leren gebruiken. Omnisport is gemaakt om te ontdekken wat je leuk vindt. Turnen, new games, algemene bewegingsvaardigheid, balvaardigheid, … Hop met die armpjes en beentjes! Data en prijzen van de kampen De data en de kampen vind je terug op de website ...

Basketbal Slam dunk! Maak kennis met basketbal: die sport van reuzen die met ballen goochelen. Ben je klein en onervaren? Geen probleem. Onze lesgevers houden rekening met ieders niveau. VZW GHENT BASKETBALL. Omnisport We oefenen je basisconditie met atletiek, turnen, volleybal, basketbal, kampspelen, new games, hockey en noem maar op. Data en prijzen van de kampen De data en de kampen vind je ...