De conditie aanscherpen op een zinvolle, aangename en uitdagende manier? Kom naar de les aerobics! Verstevig je buik- en bilspieren in de les Kracht & stretching, geïnspireerd door Pilates. Beide lessen zijn combineerbaar. De lessen Fitness gaan door op dinsdag in de oude turnzaal van sporthal Bourgoyen, te Mariakerke: - Aerobics: dinsdag van 20u tot 21u - Kracht & stretching: dinsdag van 21u ...

Een bruisend uur boordevol bewegen. De Latijns-Amerikaanse, opzwepende muziek laat je even alles vergeten. Start eender wanneer met deze feestige lessen en verbrand calorieën voor je het goed en wel beseft!

Pilates is een trainingsmethode die de nadruk legt op diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht , coördinatie en een goede houding. Het is een effectieve work-out die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Het hele lichaam is betrokken bij Pilates. Maar je traint vooral je rompstabiliteit oftewel core-stability. Met 'core' wordt je romp of je ...

Chiro OLV Mariakerke organiseert wekelijks op zondag activiteiten voor kinderen en jongeren van 6 tot 18 jaar. Elke zomer gaan we 10 dagen op kamp. Wij starten om 14u15. Een chirozondag eindigt om 18u.

Trek je loop - of wandelschoenen aan en ontdek de loop-/wandelroutes van Sport Vlaanderen. Loopomloop Gent-Mariakerke - blauw: 3,2km Loopomloop Gent-Mariakerke - groen: 2,67km Loopomloop Gent-Mariakerke - rood: 5,87km

Wil je de Vinderhoutse Bossen verkennen te voet of met de fiets. Dit kan! Ontdek hier de 5 wandellussen en fietsmogelijkheden. De Vinderhoutse Bossen zijn nog in volle ontwikkeling maar je kan ze nu al verkennen te voet of met de fiets. Ondertussen zijn 5 wandelroutes opengesteld. De routes zijn volledig bewegwijzerd en variëren in afstand van 4,3 km tot 11,3 km. Ze brengen je langs alle ...